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行业新闻

这套超全面的儿童防疫指南,请收藏备用

发布日期:2020-03-02 14:50 浏览次数:

随着疫情发展,儿童感染病例逐渐增多,目前已知最小的感染患者还未满1个月,最大的13岁

从最初报道的“儿童不易感”,到目前接连出现确诊案例,这提示家长必须密切关注自家孩子的健康状况。


一套“全方位”的儿童防疫指南


儿童作为新型冠状病毒肺炎的易感人群,自主防护能力低,那么家长如何做好孩子的防护工作呢?


No.1

居家防护篇



1

1岁以下婴儿的防护以被动防护为主

◈ 

母乳是提高新生儿免疫力最好的“药物”。6月龄以内婴儿应坚持纯母乳喂养,6月龄以后再合理添加辅食的同时建议继续哺乳到24个月或以上。


但若儿童母亲为确诊病例或疑似病例,应暂停母乳喂养并与母亲隔离,直至母亲体温恢复正常3天以上,所有症状消失。


居室保持清洁,每日定时通风。家中通风时,将孩子转移到另一房间以免受凉感冒。



家长不要亲吻孩子,不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气。


孩子的物品、玩具定期消毒。


2

尽量避免带孩子出门

◈ 
尤其是公共场所和密闭空间,如商场、剧院、儿童游乐场所等;不可避免的外出时尽量不乘坐公共交通工具,与他人保持安全距离(1~2米以上);

与人接触时,谢绝熟人触摸婴幼儿或近距离对儿童说话;避免与呼吸道感染者以及两周内去过疫情高发地区的人群接触。

3

少去医院


疫情期间建议推迟或取消常规的儿童保健健康检查,尽量避免去医院。若孩子患有慢性病,复查是否可以改期一定要遵循主治医师对患儿病情的评估,不可擅自做主。


如果医生可以通过线上形式和家长沟通,做好患儿疾病的监测、疗效判定并保持治疗的延续性和有效性,可以减少到医院就诊的次数。


但如果病情不允许,或出现变化甚至恶化,则应及时就诊。就诊时,患儿和家长均应做好防护,全程戴好口罩。可就近进行一些必要项目检查,将检查结果通过线上途径发给主治医生,以指导接下来的治疗。



4

家长或照护者及儿童都应勤洗手

◈ 

跟孩子玩耍前,认真洗手;外出回家后要更换衣物、洗手后才能抱孩子;


教育或帮助孩子饭前便后、游戏玩耍、咳嗽喷嚏、接触过唾液和分泌物之后,用洗手液或香皂流水洗手;


如要咳嗽或打喷嚏,应用纸巾遮住口鼻。并将污染的纸巾立刻扔进有盖的垃圾箱,用流动的清水认真洗手。如果来不及用纸巾,可以用弯曲的手肘掩护,然后认真清洗手臂。


5

增强儿童抵抗力

◈ 

保持孩子生活作息规律、睡眠充足。

选择开阔的公园等地进行适当的户外活动,或居家室内运动增强抵抗力。

儿童需穿着合适,不要过度捂热或受凉。


No.2

外出防护篇



1

戴口罩


对以自我防护和降低呼吸道感染风险为目的的孩子而言,在医院、密闭空间、人流密集的场所等,均应佩戴一次性医用外科口罩;在人口密度不高的通风空间,可不戴口罩。



佩戴口罩前,应先查看其是否在效期内,所有类型口罩的防护效果都有时效。此外,应洗手后再佩戴口罩,建议每隔4小时更换一次。


如果孩子不喜欢戴口罩怎么办?


◈ 首先,家长应购买适合孩子的儿童专用一次性医用口罩,一般这些口罩可能会有一些花纹或色彩,孩子更容易接受;


◈ 对于大一些的孩子,家长可通过讲故事的方法,告知孩子为什么要戴口罩以及不戴口罩的危害。佩戴时帮孩子调整好口罩位置,减少其抵触心理;


◈ 对于小一些的孩子,家长可通过角色扮演、做游戏、讲故事的方式,跟孩子对着镜子一起戴,刚开始不要着急,可以反复多试几次,让孩子减轻对口罩的抗拒感和陌生感;


◈ 如果孩子实在无法戴口罩,就只能尽量待在家中,减少出门。



2

携带含酒精成分的免洗洗手液


咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,用来捂住口鼻或擦鼻涕的纸巾应包好并弃置于有盖的垃圾箱内。

外出中不方便流水洗手时,咳嗽、打喷嚏、给孩子擦鼻涕后家长使用含酒精成分的免洗洗手液消毒双手,婴幼儿应该使用婴幼儿专用湿巾。

3

戴手套


外出时可戴上手套,任何日用手套都可以,但不要戴潮湿的手套;尽量减少接触公共场所的公共物品和部位。教育孩子外出时不要到处乱摸,不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼。


4

归家后及时清洗消毒


外出回家后,应先脱衣服换鞋,然后认真洗手、清洗面部,如果孩子配合,可以清洗鼻腔和漱口。外出时穿戴的衣物、手套和携带的物品,如怀疑有沾染病毒的可能(如去发热门诊就诊),应及时清洁消毒。


No.3

饮食篇



1

注意饮食卫生

◈ 
肉蛋充分煮熟,生熟菜板和刀具要分开;

家长在处理生食及熟食之间要认真洗手,做好饭菜洗完手再去接触孩子;



使用餐具时,最好每人单独使用碗筷,用公筷分餐制;每顿饭后仔细清洗餐具,建议蒸锅开锅后,蒸十分钟;

不要用嘴尝试或咀嚼食物后喂食孩子(包括不用嘴吹凉食物),不跟孩子共用餐具。

2

均衡营养

◈ 

给孩子选择清淡易消化食物,进食富含维生素、蛋白质的食物,保证充足的能量供应。建议多吃新鲜蔬菜(尤其各种青菜)、水果、瘦肉、蛋、奶、鱼、豆制品等食物。


若孩子食欲欠佳,就遵循少食多餐原则,进食半流食或流食类食物,比如牛奶、蔬菜粥、瘦肉鱼肉粥、面片汤、鸡蛋羹等好消化的食物。



督促孩子多饮水,以白开水为好,新鲜果汁蔬菜汁亦可,多排汗、多排尿。均衡饮食,保证大便通畅,加快身体的新陈代谢。


避免给孩子进食辛辣刺激性或重口味的食物,避免多食油炸高糖类食物,如油炸薯条,油炸鸡块,巧克力,奶油蛋糕等,此类食物易引起消化不良。


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