在幼儿午睡中，多数幼儿存在着睡眠质量低，入睡慢，睡眠时伴有不良的行为，也发现幼儿园教师在幼儿午睡过程中对个别幼儿的关注度低的问题。山东厚朴整理了三点，改善幼儿午睡的质量。
1、创设良好的睡眠环境。
首先，幼儿园应该有一个安静的睡觉环境。在幼儿进行午睡的时候，所有教师和保育员都要做到轻说话、轻走路、轻关门，不能也不可以发出较大的声音影响幼儿睡眠。其次，午睡室要保持一个良好的环境，在午睡室中有适当的光线，强光线会刺激孩子眼睛，所以他们不容易睡着，太暗的光线会使幼儿其中特别小班的幼儿产生恐惧感。此外，还应该使用更多的鼓励动作来表扬孩子，伸出大拇指，轻轻抚摸他们的头，让孩子们有一种安全感，一种温暖的感觉。
2、纠正不良睡姿。
入学不到一年的幼儿园儿童，睡眠姿势千姿百态，出现了许多不正确的睡眠姿势。不正确的睡姿容易使幼儿做噩梦，影响幼儿骨骼正常发育或引起呼吸不畅。教师可以通过故事讲述、正常的教育活动等这些方式来让幼儿学习和掌握正确的睡姿，还可以结合幼儿午睡的实际情况，进行观察，随时纠正错误的睡姿。
3、加强午睡管理。
教师应该善于观察，特别是在睡觉前和醒来后的这段时间。有的比较好动的孩子，常常在老师不注意的情况下偷偷玩口袋中自己从家带来的或自己衣服上的一些小东西，有的调皮孩子甚至还会把这些小东西放到嘴中。正因为这样，作为幼儿园教师更不能产生幼儿在睡觉时不会有事的麻痹思想，应该要及时发现问题、处理问题、杜绝意外事故的产生。
除此之外，作为幼儿园教师需要给幼儿的午睡做好实时的记录，并能够与配班老师密切配合，具有针对性地选择相应的方法。特别是有的幼儿睡觉之前喝水喝得太多或个别有尿频症状的，教师要有意识地对这些幼儿进行观察，并且耐心地督促。《幼儿园教育指导纲要》中曾指出，家园配合是教育幼儿最好的渠道。因此，幼儿园可以通过“学校”“家长公示栏”的形式，通过访问或与家长沟通，纠正孩子在家里的不良生活习惯，有规律的睡眠，定时起床，形成条件反射性入睡。
