巧用户外材料，促进幼儿体能的均衡发展！

发布日期：2019-11-09 13:18　浏览次数：

《3-6岁儿童学习与发展指南》中健康领域明确指出：幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。

为了更好地增强幼儿体质，促进幼儿全面发展。幼儿园应该坚持每周两次开展体能大循环活动。在促进幼儿体格健康发育为目的的同时，也尝试运用不同体育活动器械及辅助材料，在不同气候、时间，合理利用场地进行体育锻炼活动，让幼儿在活动中感受运动带来的成功感，体验运动带来的快乐。

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目标一：具有一定的平衡能力，动作协调灵敏

教育建议：
1．利用多种活动发展身体平衡和协调能力。如：
• 走平衡木，或沿着地面直线、田埂行走。

• 玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动。

2．发展幼儿动作的协调性和灵活性。如：

• 鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动。

• 玩跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏。

3．对于拍球、跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。

4．结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。

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目标二：具有一定的力量和耐力

教育建议：

1. 开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓励幼儿坚持下来，不怕累。

2. 日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车；自己上下楼梯、自己背包。

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活动结合幼儿运动发展水平，巧妙利用户外材料的不同摆放方式，创设平衡区、跳跃区、匍匐爬、翻滚区、综合障碍区等项目，将走、跑、跳、钻、爬、滚等基本动作融入其中，满足幼儿肢体均衡发展。动态的游戏内容使游戏区常玩常新，保持了幼儿的运动兴趣，促进了幼儿体能的均衡发展。